45岁的李先生，他的工作是网销，最近这段时间特别忙，每天都加班，难得公司组织一次体检，检查出来肺部有结节，大小为8mm，做了CT问题不大，就让他回家了，过2个月来复查。医生告诉他：烟别再抽了，否则肺会发生病变。

出现了肺结节，说明肺部情况不好，不是患上了疾病。也可以理解为，肺上面长了东西，如果不超过3㎝，就是结节。但是很难判断它是良性，还是属于恶性。

有很多因素都会导致肺结节，像病毒感染、肺结核、肺部病变等。如果结节是良性的，就不用过于担心。若是结节属于恶性，就要警惕癌变，不能忽视，并尽快就医。

大部分人是体检查出来结节的，还有的人出现了咳嗽、憋气等症状，感觉不舒服后去医院做检查，如果你发现的时间越晚，肺出现癌变的几率越大。

肺部病变会出现哪些异常：

异常1：咳嗽较剧烈

有很多情况会引发咳嗽不止，通过咳嗽是不能确诊肺有结节的，如果出现这种现象，我们不能忽视，因为咳嗽是肺不健康的症状之一。若是咳嗽的时间很短，容易恢复，且不会复发，就不用紧张。要是咳嗽的时候停不下来，就要尽快检查了。

异常2：痰中有血

除了咳嗽之外，有的结节患者痰液增加，是由于肺部受损严重，咳出的痰就是体内的病菌。若是病情继续发展，还会出现咳血的情况，到这个时候，就不能在讳疾忌医了，一定要赶快前往医院。

异常3：胸发闷，喘不上来气

如果肺有结节，会挤压到呼吸系统，容易感觉到胸口发闷、憋气，可能不是心脏有问题，还要考虑是肺出现了病变。要去医院，听从医生的建议，看是不是肺部引起的症状。

成功消除肺结节——李先生是这样做的

一、戒烟

在初期阶段，李先生没有什么不舒服的感觉，但是他马上戒烟了。这个做法是非常正确的，如果过量的抽烟，会使肺部继续受损，还容易导致咳嗽、胸闷。尽快戒烟，无疑是对肺部的一种保护。

二、进行运动

多做一些运动，可以提高免疫力，加快肺部的恢复。选择的运动不要太过激烈，像举重、登山、游泳等尽量不要去做。大家可以试试慢跑、骑车等运动，对帮助肺部恢复功能有一定的作用。

三、每天要多喝水

患有肺结节的人要注意多喝水，提高代谢的速度，促进体内毒素的排出。肺这个器官喜欢湿润，多喝水，它就不容易受损。

欲补气，先通气！传统中医学以清除呼吸道“浊气”，宣肺之正气，同时补肾健脾，升清化湿，以增强抵抗力，阻滞变应，固本标兴。

医圣张仲景在《伤寒杂病论》中有提到一组经方——汉方清杮，其中包括食材：胖大海、栀子、决明子、黑果枸杞、甘草等10味草本中草药。

如果让我们自己去寻找那么多原材料，然后自己制作、加工那肯定是一件很麻烦的事，对于这个快节奏的社会来说无疑是不太可能的，这个时候，我们可以选择现成的茶包。

以上食材，科学配伍！每天泡上1袋，排出肺部的毒素“垃圾”，坚持给肺洗洗澡，肺会感激你。